青汁といえば今や有名な健康食品で、子供から大人まで色々な人が愛用しています。
味は抹茶味やフルーティーな物が一般的であり、水で薄めたり牛乳、リンゴジュース、ホットケーキミックスに入れてお菓子など活用方法が多いので、中々飽きが来ないので、色々なバリエーションで楽しむ事が出来ますが、現在発売されている青汁の全てが飲みやすい味と言うわけではないので、何も知らずに安い物を購入すると失敗する事があるので気をつけてください。
私の経験上、値段が極端に安い物は苦くて、何に混ぜても飲めないものが多いです。
一度、スーパーで安い青汁を買ったら苦いし、青臭いし飲めたものではありませんでした。
青汁ダイエットの評判
粉末青汁には当たりハズレがありますが、錠剤タイプの青汁は味に違いはないので、粉末や冷凍タイプなどが嫌な人は錠剤タイプがオススメです。
私はおなかにたまるので朝食代わりに青汁を飲むことが多いですが、オリジナルでオリゴ糖を入れたり、手作りジュースに粉末を入れることがあります。
同じように摂取すると飽きがくるので、色々な方法を試して毎日摂取できるようにしてください。
青汁を飲み始めてから、吹き出物が減りまし たし、便秘も解消されたので今後も飲み続けたいと思います。