明日の設定ワーク

お気に入りの服を着て

初詣デートする

気になっているお店でランチをする

吉方位のお店で新しい手帳を買う

予定を沢山書き込み全部叶える

1日幸せな気持ちを噛み締め

ポジティブに楽しく過ごす。

沢山歩いて

ヒップアップ、ウェストシェイプ、太ももシェイプ二の腕シェイプ、バストアップ、

また一歩、理想の体型に近づく