痛みが ずっとある

くしゃみをしたり
人に ぶつかられると 痛みが走る!

マッサージチェアで マッサージすると
いつも 同じ場所で 痛みを感ずる!

私は ヒィ~というくらい 

痛かった~ 


こんな時は
整形外科で レントゲンを パチリ

一応 骨に異常がないか 確認


異常なし ・・・ 痛いのに?


では
どうしたか?

矯正しちゃいました。

あなたも 矯正しちゃいましょう。

歪みなんてもんじゃない


   ずれ!!

この表現が 正しいかは わかりませんが

正常な位置から ずれちゃってる

 だから  ずれ !!


こうなってると

あなたが 一生懸命努力して

筋肉をほぐしても

体操してみても

一向に よくなりません。

それどころか

疲れて ぐったりしてしまうかも・・・

実は  私が そうでした。


ロックされて 動かない場所は

筋肉が 引っ張られているか 
引っ張って 固まったまま

いくら ほぐしても
引っ張ったままか 引っ張っている。

だから また 固まるのです。


身体も 必死で守ろうとしているので
仕方がないのですけどね!

ということで

  ずれは 強敵!

専門のかたに 任せちゃって下さい。



何をするのか?


戻らない努力をする。

笑い話なんですけど・・・

私 最速で
治療院から100m程歩いたところで
戻っちゃったこと あります。

悲しい~

今思うと 筋肉のコルセットを
したままだったから すぐに戻ったのでしょうね。

こんなことを言った 知人もいます。

その知人は
骨格矯正 マッサージ ロミロミなんかも
勉強されてたので 一目置いていたのですが・・・

その知人の 口から

身体が楽と思うのは 二週間ほどでいい
また 元に戻ってもらわないと
仕事がなくなるから 困る・・・と


え~

少しでも良くなって欲しくて してるんじゃないの~??


人任せにしては いけません。

その時に 思ったのです

自分の身体は 自分で

人が 治すんじゃない
自分で 治すものなんだ・・・って



痛みを我慢するのに
全身に 力が入っていませんでしたか?

肩に 手に 背中や足まで・・・

そうなると
全身知らず知らずのうちに

カッチコチに なってしまってます。

でも

大丈夫!!

私も そうでした。


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次は 不定愁訴を 身体の中からやっつけろ 編

食品添加物って 栄養でしたっけ?   です

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不定愁訴に悩み続けていた 私が

健康になりたいと思って 実践した

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