40歳にして、ランニングを始めました
2022年10月ころに、ふとしたことでジムに入会して、あれよあれよと筋トレにハマって早2年。
筋トレの合間にウォーキングしたり、ジョギングしたりもして、軽い有酸素運動も週1〜2くらい
筋トレのおかげで、体重もスルスルと落ち、体つきも少しカッコよくなりました
職場では、悪い病気にかかって痩せているのかと心配された時期もありました笑
その後少しリバウンドしましたが、まだ普通の体型です。
筋トレは、一時期ほどの激しいブームは落ち着き、それと同時にはじめてしまいました
ランニング
モチベーションを上げようと、シューズも買いました
ところが、筋トレのおかげで普通体型にはなったものの、長距離を走るにはまだまだ重たい私、現在、163センチ59キロ
若い頃に10年くらいたばこを吸ってた時期もあったし、持久力ゼロからのスタートです
走るとかなりの確率で膝が痛い泣ける
あと、すぐ疲れるし、何より走りが恐ろしく遅い
1キロ6分でヘトヘトになります
まだ10キロも走り続けられない
日々、朝5時頃に、ランニングに繰り出し、道ゆくおじいちゃんおばあちゃんを見て勝手に励まされながら走り、終わった頃には滝の汗をかきつつ、謎の爽快感と充実感に満ちてます(ノロノロ走ってるのに)
そして、日中はものすごい眠気と戦ってます(朝早くから全力で動いてるせい)
日々走るモチベーションを維持するため、ランネットで大会を検索し…
一人でガチンコの種目に出るのはまだ怖すぎるので、とりあえず、何も知らない長女(温泉好き)に、
ちょっとお母さんと軽く走って、ついでに温泉(スーパー銭湯笑)入って帰ろう
と言って丸め込み、12月の親子ファンランに申し込みました
長女は決して運動ができる子ではないですが、なぜか自分の足が早いと思い込んでいるし、何より、温泉好きなので、
行く
と即決。シメシメ
距離は2キロ弱だけど、ファンランだけど、ワクワクします
その後、勢いがついちゃったので、
3月のびわ湖マラソン(フルマラソン!)にエントリーしちゃいました
びわ湖見ながら走れるだけで最高だろうな〜と淡い夢見てます
あと半年で、42キロ走れるようになるんだろうか
あわよくば完走したい…
職場のマラソン好きに話したら、絶句してました(そりゃそうですよね…無謀すぎますよね…でも、1年後まで待てなかったんだ…)
だめでもともとがんばってみます