暑かった夏

お久し振りです

4月のトレイルランレースの後も、ぼちぼちラン頑張っています

それにしても、今年の夏は暑かったですね～・・・

七夕の日、出雲大社まで弾丸ツアーに行ってきました

60年ぶりの平成の大遷宮

60年後は多分行けないので・・・

ご利益あるかな




夏といえば、ビアガーデン

今年は、福岡空港に期間限定でオープンしている　ＢＥＥＲ　ＡＩＲ　で女子会しました

だんだん日が暮れてきて、きれいな夕陽～～夜景、そして着陸してくる飛行機 とオシャレー

でも、結構おしゃべりに盛り上がったら、景色なんて見てない


お盆前には久々念願のトレイルランへ

糸島の井原山から登り、雷山縦走して下山

酷暑なのに、川沿いのコースは涼しいーー　　　そして頂上はやっぱり気持ちいいーーー

トレラン後は伊都菜彩で伊都物語のソフトクリームを食べました


その2日後、大濠公園ペーラン練習会

暑い中、女子最強軍団に混ぜてもらって、20km・・・

でもみんなで走ると頑張れます

そして先日は峠の練習会に参加

峠までの往復ではありません

峠まで登ったら、さらにその先を下り、もう一度峠に登ってきてから下って帰ってくる28kmの変態コース

これは、給水など車でサポートしてくださった方々のお陰、一緒に走った20名ほどの皆さんのお陰で完走できました

それから、この夏に頑張ったもうひとつのことは、大学の試験

短期集中で詰め込みましたが、今までで一番成績がよかった


今年も充実した夏でした

ランを通して沢山の人と知り合い、楽しいです

9月に入り、いよいよマラソンのシーズンが近づいてくるーーとワクワク

最初のレースは10月です。

ベストコンディションで記録更新できるように頑張ります