父ちゃんのデブログ
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ダイエットの記録
目標はとりあえず娘の入園式までに89㌔
開始時110㌔
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1月25日 110.15
マシンで歩いた
最初10分時速5㌔
40分時速6㌔
最後10分5㌔
死にそうやった。足吊った。
最後15分自転車漕いで終わり。
風呂上がりに毎日体重測定しよ。
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