о(ж>▽<)y ☆  こんばんわ


さっそくですが昨日のお約束で wiifitに乗ってあし体重・BMIを

計ってみたよ。

もうこうなってしまったら 前回の体重を伝えなければいけませんね。

     

                A=´、`=)ゞ


 8月21日  体重 69.4kg  BMI 25.84  太りぎみ やばいショック!


10月21日  体重 65.3kg   BMI 24.32  標準  yatta- ラブラブ!


体重 -4.1kg BMI -2.52


おおおおおおビックリマーク


がんばった やっぱり体を動かすのが一番ですね。

そして  wiifitはこう言った。 イマデモヒョウジュンデスガ サラニメザシマショウ



え”っつーーうそっ     んー ・・・      そだな     まだまだだな



とゆうことで   今日から3か月以内に ー6kg  をめざします


さらに挑戦はつづく・・・



突然ですが 今 私がハマっているものはニコニコ動画「歌ってみた」を聴くことです

同じ曲でも 個性があって違う曲に思えるからすごいです。上手い歌い手さんたちです 合格