「帰りにスーパーマーケットに寄って帰ります！」
今日は
須磨文化センターで
「初めての中医学 夏の養生法と薬膳」の
講座に
ご参加くださり
ありがとうごさいました！
今日は
春の養生法に
ご参加くださった方
初めまして、の方で
夏の養生をお伝えさせて
いただきました。
今回は中医学を普段から
ヨガレッスンをお伝えしているなかで
ご自身の不調を
中医学から
診て
予防をしていきたい方も
いらしてくださいました。
そして、薬膳も楽しみな方も。
薬膳では
夏の不調を緩和してくれる
「苦味」や「水分補給」の仕方などを
お伝えさせていただきました。
みなさん
熱心にメモをしてくださり
ありがとうございました。
この度、しっかりと
ヨガレッスン時間以外で
薬膳をお伝えしたところ
みなさん
講座が終わったら
帰りに
「スーパーマーケットに寄って帰ります」と
楽しそうに
おっしゃってくださいました。
楽しい！
それだけで
夏の養生になりますね☺️
そして
みなさんにこの講座のご感想を
お伺いしましたら最後の方が
おっしゃったこと。
やっぱり、
心の養生が1番大切と思いました。
ありがとうごさいます。
全ては心が司り私たちは生かされていると思います。
集合写真は
☺マークですが
みなさん
世界一のスマイルでしたよー！
この度、
須磨文化センターさまで
夏の養生と薬膳講座を
２回
開催させていただきました。
次回は7月。
長夏の養生法と薬膳を
お伝えさせていただきます。
改めて
須磨文化センターさま
ありがとうごさいます。
中医学が
皆様の人生を
豊かにしてくださいますよう
お祈り申し上げます。
ありがとうごさいました。
そして
この度 ありがたいことに須磨文化センター様より
「初めての中医学 季節の養生法と薬膳」講座を
シリーズ化はされてみませんか？と
お声掛けいただきました。
ご好評をいただき 次の季節「長夏の養生法」も
7月に開催させていただく運びになりましたこと
心より感謝申し上げます。
お客様に楽しく喜んでいただけますよう
学びを深めてお伝えしていきます。
どうぞ よろしくお願い申しげます。
今日も
ありがとうございました。
中医学とヨガ
よもぎ蒸しが
皆様の人生を
豊かにしてくれますように。
よもぎ蒸し空間「sukha」は
リラックスしていただきたいため
１日一組限定に
しております。
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