自分でも信じられない記録
７月１５日、５３分３４秒から
不調が続いていたのに
どうなったのでしょうか？
６時半スタートで気温が２９℃
無風でよい条件じゃないのに
１周目は１３分２９秒、よい感じ
２周目からバテバテだったのが
今朝はペースがあがって
ラスト５００ｍ、ギヤー入れ替え
速いことないけど、ランニングに
ちかい走りができるようになった。
２３年前、脚が太かった頃の画像
こんなときもあったんや
４０年前、１０ｋを４２分
３０年前、１０ｋを５０分
７年前まで６０分で走れたのに
脚が走りかたを忘れてしまってる
大会で走ることもないし
このまま、このまま、無理をすると
若くないし、どこか痛くなる。