#落ち込んだ日に食べるもの！ 編

バナナよね

バナナには幸せホルモン「セロトニン」を

作るのに必要な栄養素が全て入ってるわ

日光浴や朝散歩でセロトニンを分泌する前に

原材料も補充しときたい所よね

そんな今日は

　また次回！