こんにちは！
みんな元気？
僕はもう２９歳なんで、時間経つのが早いとよく思っている。昨日２２歳だったような気がする
なので、今日の考え事は「今２２歳の自分と会えたら、どんな助言をするのか」ということ。
１） とりあえず、自分で自分の面倒を見るべき。医者にせめて年に一回見てもらったり、ジムに毎週行ったりするべき。仕事や社会生活がどんなに忙しくても、静かな、リラックスできる時間を少しでも毎日作るのが大事。自分が元気だと、他の人を助けれる状態になる。自分がある程度健康で元気ではないと、周りの人に影響を与える立場にない。
２） 自分の夢や人生の目標をバカにする人から離れるべき。人生は一回だけで、自分のしたいこと、または叶えたい夢に集中するべき。それを快く応援してくれない人が周りにいるのが耐えられない。建設的な批評をくれる人なら、逆に周りにいてほしいが、理由なしでわざと邪魔をする人は避けた方がいい。
３） 事務的な仕事しているなら、全ての時間を座ったままで過ごすべきではない。若いうちによく長い時間を座っていると, 体に悪い。アメリカでは１日平均１０時間（！）立っているとと健康報告書で読んでびっくりした。だから、老化に伴う背痛を予防するために、働いててもよく歩いたり、立ったままでパソコン使ったりするのがオススメ。
４）最後のアドバイスの一つは他の人にどう思われているかを気にしないこと。「大人だから、これをしない方がいい！」や「これはあなたに似合ってないよ！」など言われても、自分が好きで、他の人に悪影響がなかったら、好きにしてください。あなたの人生は彼らの人生ではない。あなたは他人の人生を生きることはできないから、自分らしく生きないといけない。人生は短いのため、自分らしく。
みなさん、２２歳の自分にどんな助言をするんでしょうか？
コメントで教えてください＜３
Have a nice day!!