日々バイトをしている僕です
バイトを始める前からかなりポジティブではありましたが最近ではミスしても「すみません」ではなく「ありがとうございます」と言える様になりました
相当ポジティブを極め始めています
これも全て瞑想のお蔭です
ホントに
そして精神的に疲れなくなると睡眠時間が短くても良いみたいで、ニート時代は八時間以上寝てたのが今では六時間未満でもスッキリ目覚められます
あとは食事の量を減らしています
三食食べるよりしっかり適量にしようと思って適量を探している段階です
とりあえず二食にしてますが相当調子は良いです
体は軽いし食後の眠くなる事がないので読書に時間は使えるし、何より食費が減る！
出来たら一食と軽食くらいになれたら良いと思うけどそこは体の調子を見ながらですね
バイト代は二万くらい本を買うのに使って一万くらいを必要な物に使い、二万家に入れ、残りは貯金にしましたよ
さすがに貯金が多いのでもう少し使い方を考えようと思います
あと病気で言えばメニエール病がやはり季節の変わり目に出てきましたね
今回は初めてなった時より少し軽い程度までなったので中々大変でした
しかも今回は働いてるからホントきつかった
これだけはどうやっても症状が出るので困りますね
とりあえず近況はこんな感じ
20代までの僕からしたら考えられないポジティブさですね
ネガティブ思考ってのがもうどうすれば良いか分からない位ですから
人間って変わろうと思って変わろうと努力したら変わるんです
その為にも瞑想しようぜヾ(´・∀・)ﾉ