困る、、、

寝室が、、、こんな室温

今は下で遊んでいるが 全く風も入らないし、水まきしたが、あまり効果がわからん

娘は２階で寝たい！

と訴えるもんで、、、、

適温にせめて日付変わる前にはなってくれないかなーーーー。

夜中何度も汗だくで  着替えさせるのも気の毒で

でも汗で気持ち悪いと眠りがお互いに浅くて、、、、、

あーっ！

明日は明日はっっ！！

快適な環境で眠りたいっ

とりあえず、枕達を冷やしたり、工夫して。

水分も