Walking

じいさんみたいで悲しいが、朝ウォーク。走るのはあかんが、ウォーキングはいいやろう。

まだ月が出とる時間です。

街灯を頼りにウォーキング開始。

とりあえずランニングコースに沿って歩きだす。

ウォーキングは面白くないし、知っている人に会うと少々恥ずかしい。

いつもより更にゆっくりと景色を楽しめるが、カラダが暖かくならない。

汗が出らんとです。

爽やかさはあるが、ランニング終了後みたいなカラダの活性化は感じない。

つまらん。

自転車を屋内で漕ぐやつでも検討してみますかね。