2,500m今日は雪がちらつく寒い日になりもうした。家にじっとしてると余計に寒いので身体を暖めにアリーナへ…ジムで筋トレするつもりがシャツを忘れてきたのでスイムに変更。久しぶりのスイムです。プールアレルギーで泳いだあとは、まる２日くらいクシャミが出るので最近は少し避けてました。泳げるかな～？無事に泳げました。みっちり１時間。2,500m。喉が渇いたので、つい…昼から飲んでしまいましたとさ。
