今日は。

疲れました。

今日は、行きたくないなあと思いつつ、デイサービスに行きました。

行って水上あんまをして、元気がなかったのですが、兄がもたせてくれたおにぎりを食べたら、急に元気が出ました。

やっぱり炭水化物は元気が出ます。

ある程度食べたほうがいいと思いました。

体操をし、日向ぼっこをし、バイキング。

お刺身でした。

美味しかったです。

帰りの送迎車は爆睡してました。

帰ってからも爆睡。

そして、ポチったスティックマーカーが届きました。

私の好きな食べ物柄です。

ニンニン。