自分にもどる

本当の自分にもどれば、素直にリラックスして安心して過ごせるはずです

イライラしたり、落ち込んだり、怒ったり、、、

それは本来の自分の姿ではないので、ちょっとでもいいから、ほっとできる時間を見つけて肩の力を抜いて下さい

そうすれば意外な所にヒントや閃きがあることに気がつきますよ