【生理周期が乱れているから痩せ日がわからない。。。】

痩せ日を知るためには。。。

どうも、－７㎏あたりまえ！３時間３日くれたら別人にスリムアップさせることができる

「ボディケアサロンＴＭ」の三木です。

ダイエットをしていなくても体重が落ちる日があるのをご存知？

面倒ですけど体重計に毎日乗ってください。

ある日なぜかポンと体重が減る日があります。これが痩せ日。

生理が定期的に規則正しくある人はそんな手間なことしなくても生理周期で痩せ日がわかるのですが、

生理が来たり来なかったり、いつかわからないとか、もう年齢的に来ないとかそういう方は面倒ですが、体重を朝晩毎日カレンダーにつけていきましょう。

そして、痩せ日にダイエットすると効果が出やすいのです。

プラス。。。ここに来てリンパドレナージュしましょう！

３日連日することでとても効果がでます。

この方が３日連日来て結果出されました。

どうですか？３日で別人のようでしょう？

自分をどうにかしたいけど、どうしていいのかわからない

ダイエット・ジプシーの人は必見です。

私も変わりたい。。。

ボディケアサロンＴＭ
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