本日の体重
158cm 50.7kg
前日比➕0.3
空腹であればあるほど
服用する時は良いとの事なので
夜食食べてません
0.3kg増えてたけど
きっと水分の関係だと思う。
でもさ、夜食欲求めちゃくちゃ強いの
食べたくて食べたくて仕方ない。
リベルサス効果はまだないみたい。
リベルサス3mmってこんなもんなのかね
自分は3mmだけで効果あるのだろー
って勝手に思ってた。
はやく7mm届かないかなぁ
これ、
Amazon定期便にしてるビオスリー。
これ無くして生きられないくらい
愛用してます。
腸活ね
リベルサス飲み始めても
ビオスリーは飲んでるから
今の所、毎日快便です
ではまた