オナ禁の様子や日々の活動を日記風に残したりします公務員志望なので勉強の様子も書いていこうと思ってます※筆者は重度のオナ禁信者です。効果には個人差があります。また日記調で書いていくので、敬語表現がない場合があります。ご了承ください。