私の本当の願いは。「家族が仲良しでいること。」
カウンセリングのご感想をいただきました。
Yさまはセラピストもされています。
ご自分のブログに書いてくださったご感想を
転載させていただきます。
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最近、色々と思いつくことがあって。
とにかく、確かめたかった。
身体からのメッセージを聴きたかったんです。
とまよさんからの質問。
「今日は、どうなりたいですか?」
やっぱり、そこ、重要ですよね(^^♪
で、思いついたことを、バーッと話していく。
あちこち話が飛びながら(笑)
思いつくままに話す。
私の発する言葉からのキーワードを
筋肉反射テストを通して、
重要なものを拾い上げていく。
とまよさん、私の手をそっと持ってるだけです。
時折、ビクッ!ビクッ!と反応されます。
それが、どうやらYESなのか、
重要なワードらしいのです(^◇^)
出てきたワードに対する質問に
また答える、ということを繰り返している内に
だんだんと繋がってくるんですね。。。
「なんとな~く」思っていたことが、
どんどん明確になってきて。
そして、心理セラピーの要素もありました。
子供の頃の状況や想いが、からんでくるもんね。
最後の最後で、ドカーンときました(T_T)
私の本当の願いは。
「家族が仲良しでいること。」
感情が溢れて泣けてくるよ(>_<)
お父さんとお母さんに、もっとこっち見て!
と言ってる小さい私。
しばらく感じていると、
あぁ。でも、もう手に入れてる、ってなって。
父と母は離婚しているけど
それぞれが違うカタチで幸せになってる。
弟も、私も、幸せに暮らしてる。
みんな、いい関係性でいる。
”ささやかな幸せ”。
それが私が本当に求めていたもの。
そして今、ささやかな幸せの中にいる。
充分に感じられている今だからこそ、
それを求めている、たくさんの人に、
「こんな風にしたらいいよ♪」って
伝えていきたいんです。←これが目標ね(^^♪
派手でなくてもいい。
ささやかな幸せが基本にあれば。
少々のことではグラつかないし
何かを求め続ける苦しみから、解放される。
足るを知る。
生きていたら、病気もするし
辛い別れや、シンドイこともある。
そこは避けられないけれど
大人であれば、
自らイヤな状況に身を置かなくてもいいし
ある程度、自分で人生を選んでいける。
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カウンセリングって言ってるけど、コーチング的でもある。
コーチングで言うところの
「解は自分の中」にある
答えは自分の心の底にある。
古いけど、
ブルーハーツの『情熱の薔薇』
の歌詞に
答えはずっと奥の方 心のずっと奥の方
ってありましたね。
そういうこと。
何年も前にブルーハーツは
真理を歌ってたんだなぁ。。。
筋肉反射テストは何のためにあるのか?大切な事について書いた記事はこちら
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