こんばんわ。
とまよです。
今夜は実家に帰省しておりまして、
母がつくってくれたお好み焼き、おいしくて二枚も食べてしまいました(汗)
平日に入ったらダイエットしようと思います。
摂食障害のカウンセリングしている私がこんなこと書いてはダメかも~(・ˇ_ˇ・。乂。・ˇ_ˇ・)なんて少し思いましたが、これが私の今のありのままです。
ダイエットもしていれば、少し食べすぎることもあります。
でも、それは生活の中心ではありません。
さて、前置きが長くなりましたが、、、
唐突ですが、
私は女子として、自分の日々を幸せに楽しむ人生を送ります。
と決めました。
そして、それは状況に関係なく
とも決めました(`・ω・´)キリッ
幼い頃から少しぽっちゃりしていた私は、長い間、自分の女性性の否定感に悩んできました。
その、劣等感、否定感から『ようやく解放された!』と言いきれるのは今年の夏です(汗)
拒食症でガリガリに痩せていた頃は、まだ良かったんですが(根底にはおそらく劣等感がありましたが、痩せた自分に満足していました)
過食症になって太ってからは
道を歩くだけで太った自分は笑われているのではないか・・・、
馬鹿にされているのではないか・・・、
とビクビクしておりました。
そして、月日は流れ摂食障害ではなくなっても、、、
『女性としての私は価値がないんだ~!』
なんて感じていて
なかなか自分の女性性にオッケーを出そうとはするものの
無意識の抵抗が大きくてできなかった。
そんなこんなで、こちらはシータヒーリングで、この夏バシッと変えていただきまして、
軽くなったし楽になりました~!
そして、、、
冒頭で『状況に関係なく』と申し上げましたが、
今まで私は自己否定を自分の頑張るガソリン!エネルギーにしていました。
痩せていないと自分認めちゃダメ
→自分認めないことでダイエット頑張る
パートナーいないと自分認めちゃダメ
→自分認めないことで自分磨き頑張る
みたいな感じ。
そして、気づかぬうちに長年
『自分たたき』『自分責め』
を習慣化し、それが当たり前になっていました。。。
でも~!!!
今はもう無条件に女子の自分を楽しむとなったわけですね(^-^)/
ダイエットしつつも、
フェリシモが大好きなのでファッションを楽しみます♪
かつ、
昔は男性に女性として扱われることになんだか違和感があったのですが(自分の無意識が女性性を否定してるから抵抗してたんですね)
最近はレディーファーストしていただいても、ありがたく受け取れるようになりました♪
自分で自分の女性性を受け入れられると
(本人が女の子として生きたいと思っている場合)
毎日、楽に楽しくなりますよ~。
摂食障害の根本原因を克服し、自分自身の人生を大好きな人たちと楽しみながら生きる
京都・大阪 シータヒーリング・キネシオロジー・筋肉反射テストを使った摂食障害カウンセリングセラピー
とまよでした
現在は現役のwebクリエイターとして元気に働いています
とまよです。
今夜は実家に帰省しておりまして、
母がつくってくれたお好み焼き、おいしくて二枚も食べてしまいました(汗)
平日に入ったらダイエットしようと思います。
摂食障害のカウンセリングしている私がこんなこと書いてはダメかも~(・ˇ_ˇ・。乂。・ˇ_ˇ・)なんて少し思いましたが、これが私の今のありのままです。
ダイエットもしていれば、少し食べすぎることもあります。
でも、それは生活の中心ではありません。
さて、前置きが長くなりましたが、、、
唐突ですが、
私は女子として、自分の日々を幸せに楽しむ人生を送ります。
と決めました。
そして、それは状況に関係なく
とも決めました(`・ω・´)キリッ
幼い頃から少しぽっちゃりしていた私は、長い間、自分の女性性の否定感に悩んできました。
その、劣等感、否定感から『ようやく解放された!』と言いきれるのは今年の夏です(汗)
拒食症でガリガリに痩せていた頃は、まだ良かったんですが(根底にはおそらく劣等感がありましたが、痩せた自分に満足していました)
過食症になって太ってからは
道を歩くだけで太った自分は笑われているのではないか・・・、
馬鹿にされているのではないか・・・、
とビクビクしておりました。
そして、月日は流れ摂食障害ではなくなっても、、、
『女性としての私は価値がないんだ~!』
なんて感じていて
なかなか自分の女性性にオッケーを出そうとはするものの
無意識の抵抗が大きくてできなかった。
そんなこんなで、こちらはシータヒーリングで、この夏バシッと変えていただきまして、
軽くなったし楽になりました~!
そして、、、
冒頭で『状況に関係なく』と申し上げましたが、
今まで私は自己否定を自分の頑張るガソリン!エネルギーにしていました。
痩せていないと自分認めちゃダメ
→自分認めないことでダイエット頑張る
パートナーいないと自分認めちゃダメ
→自分認めないことで自分磨き頑張る
みたいな感じ。
そして、気づかぬうちに長年
『自分たたき』『自分責め』
を習慣化し、それが当たり前になっていました。。。
でも~!!!
今はもう無条件に女子の自分を楽しむとなったわけですね(^-^)/
ダイエットしつつも、
フェリシモが大好きなのでファッションを楽しみます♪
かつ、
昔は男性に女性として扱われることになんだか違和感があったのですが(自分の無意識が女性性を否定してるから抵抗してたんですね)
最近はレディーファーストしていただいても、ありがたく受け取れるようになりました♪
自分で自分の女性性を受け入れられると
(本人が女の子として生きたいと思っている場合)
毎日、楽に楽しくなりますよ~。
相手を元気にしたいなら、まずは自分から。
摂食障害の方の親御さんのためのカウンセリングセッションをしています。
(親御さんに2回以上セッションを受けていただきましたら、お子様のカウンセリングセッションもお受けします)
自分がスッキリ幸せになって家族も幸せになる☆
丁寧にお話を伺い、カウンセリングし
キネシオロジーとエネルギーワーク(シータヒーリング)のテクニックを使い
無意識レベルから悩みを変化させます。
【住所】:京都市左京区 出町柳駅から徒歩5分程度
(詳細はお申し込みの方にお伝えします)
土日のみ モニターセッション 約2時間 3000円
☆ご予約・お問い合わせはこちら
11月の可能日
9(日)11時~21時
16(日)11時~21時
30(日)11時~21時
お時間等はお気軽にご相談ください。
キネシオロジーとエネルギーワーク(シータヒーリング)のテクニックを使い
無意識レベルから悩みを変化させます。
【住所】:京都市左京区 出町柳駅から徒歩5分程度
(詳細はお申し込みの方にお伝えします)
土日のみ モニターセッション 約2時間 3000円
☆ご予約・お問い合わせはこちら
11月の可能日
9(日)11時~21時
16(日)11時~21時
30(日)11時~21時
お時間等はお気軽にご相談ください。
摂食障害の根本原因を克服し、自分自身の人生を大好きな人たちと楽しみながら生きる
京都・大阪 シータヒーリング・キネシオロジー・筋肉反射テストを使った摂食障害カウンセリングセラピー
とまよでした
現在は現役のwebクリエイターとして元気に働いています