こんばんわ。
さっきジムでお風呂に入っているときに
ふと腑に落ちたことがあります。
それは、タイトルの通りの
『セラピー・カウンセリングをしてもらったらいいことを言わないといけない』というストレス、私あったよなぁという気づきです。
これは、美容室で最後に鏡をみせてもらって
本当はもうちょっと切って欲しいのに
何も言わないのと似ているなぁと。
私はまだまだ『いい子病』のようです(´・_・`)
セラピー・カウンセリングによっては、
種類を問わず、すんごいすっきりしたなぁ!
というときと
なんかしっくり来ないなぁってときがある。
なんかイマイチ納得できないなぁというときもある。
それなのに私はセラピストさんに『今どうですか?』と最後に聞かれて
(ちょっと極端だけど)『前を向けそうです!スッキリしました!』と言う。
もちろん、ホントにそんなときもある!
けど、何かまだ引っかかってるなぁ~てときもある(これはもちろん、私の問題もある)
じゃあ、素直にそう言えばいいのに、『これだけ、色々やってもらったのに悪いなぁ~』なんて思って言葉を呑み込む。
…
わたし、わざわざセラピーやカウンセリングに通って何やってるんだろう。。。
と思った。
確かに、その場で、『前を向けそうです!スッキリしました』と言えばその場はスムーズにすむ。
でも…
それ、何のためのカウンセリングやったん?
て話。
その場で、素直に自分の感想を言えば
私は『なかなか治ってくれない困ったクライアントさん』になるのかもしれない。
でも…
気づいたからにはもう止めよ。
時間が足りないなら、また次回に
にすればいい。
気づいたからにはもうやめる。
さっきジムでお風呂に入っているときに
ふと腑に落ちたことがあります。
それは、タイトルの通りの
『セラピー・カウンセリングをしてもらったらいいことを言わないといけない』というストレス、私あったよなぁという気づきです。
これは、美容室で最後に鏡をみせてもらって
本当はもうちょっと切って欲しいのに
何も言わないのと似ているなぁと。
私はまだまだ『いい子病』のようです(´・_・`)
セラピー・カウンセリングによっては、
種類を問わず、すんごいすっきりしたなぁ!
というときと
なんかしっくり来ないなぁってときがある。
なんかイマイチ納得できないなぁというときもある。
それなのに私はセラピストさんに『今どうですか?』と最後に聞かれて
(ちょっと極端だけど)『前を向けそうです!スッキリしました!』と言う。
もちろん、ホントにそんなときもある!
けど、何かまだ引っかかってるなぁ~てときもある(これはもちろん、私の問題もある)
じゃあ、素直にそう言えばいいのに、『これだけ、色々やってもらったのに悪いなぁ~』なんて思って言葉を呑み込む。
…
わたし、わざわざセラピーやカウンセリングに通って何やってるんだろう。。。
と思った。
確かに、その場で、『前を向けそうです!スッキリしました』と言えばその場はスムーズにすむ。
でも…
それ、何のためのカウンセリングやったん?
て話。
その場で、素直に自分の感想を言えば
私は『なかなか治ってくれない困ったクライアントさん』になるのかもしれない。
でも…
気づいたからにはもう止めよ。
時間が足りないなら、また次回に
にすればいい。
気づいたからにはもうやめる。