講座や遊びでお家にきてくれた人が、「きれいにしてるね」と言ってくれることがあります。
でも、印象的だったのは、｢埃がない！どこにもない」と言われたこと。
そのときに、あ、そういえば、と思い出しました。
引越しのときに、引越しやさんにも
「お掃除が好きですか？タンスの裏にも埃がないです！」って言われました。
きれい自慢ではなくて、友達に「埃がない！」と言われた数日後、ある方のブログか何かで、こんな情報が入ってきたのです。
“埃は自身のメガネのくもりと同じ”
ということ
メガネ 
ってリアルメガネではなくて、そのメガネもそうかもですけど、心の眼鏡のこと。
意識の眼鏡。
物事を見たいとこだけ見たり、見たいように見たり、ではなくて、まっすぐ素直に観ること
分かる～！と思ったのは、
掃除の仕方って、性格出るなぁとずっと以前から思っていました
めっちゃひっちらかして、ガ～～～～～って片付けるタイプの人。
いつも整理整頓されてるようで、物が動かされてなくて、埃が積もっている人。
物が増えて仕方ない人。
物が捨てれない人。
全部、その人を現してる。
わたしは ずっと「めっちゃひっちらかして、ガ～～～～～っと片付けるタイプの人」で、物を捨てるのにそれほど難もなく、それは身の回りのことにもあてはまっていました。
人間関係も、率直にぶつかる方だったり、それで一掃！という感じもあります。
サヨナラ！縁切り！とかじゃなくてよ ＾＾；
わたしは「片付けが不得意」だとずっと思ってきました。
というのも、子どもの頃は、母親にいっつも「片付けなさい｣と言われてきたし、姉は片付いていたから。
姉は、｢物を動かさないタイプ」の人で、整理整頓されていました。
タイプが違ったのもあったんだなと今は分かります。
姉は何かを始めるとずっと続けれる人だし、得意不得意があるんですよね
わたしはすぐひっちからすので、
「片付けなさい！ 部屋は頭の中と一緒やねんで！」 って母は言ってました。
すご～～～～い
意識と一緒って子どもの頃から言われてたんや
それを具体的に 今回“埃をマメにとることが意識の掃除で、曇り眼鏡をクリアーにすること”って教えてもらったことで、
埃を積もらせない自分になってきたことは、内観して意識のお掃除を常々してきたことと比例してるんだって分かりました。
結婚してからパートナーがずっと傍にいることで、内観も今まで以上、意識のお掃除もやりがいが増したのだと思うし、実際の掃除もやりがいが増したのだと思います。
出来てない部分はまだまだたくさんあるわたしですが、、お掃除や片付けのアドバイス♪
これは旦那さんにもとても有効でした。
片付けのコツとして、、、
ひとつ、Ａ４雑誌は必ず入るような大きさのボックス（旦那さんはスリーコインズで買った開閉できる布と木でできた入れ物）を用意する。
日常、すぐにしまえないもの、日々何かしら入ってくる物、（何かのチラシや、小物）をそこらじゅうに置いたらどんどん散らかってうんざり、手をつけたくなくなるので、何でも入れてもいいボックスを置いておきます。
そこは何を放り込んでもＯＫ！
（わたしは意識の中にも｢分からないボックス」を置いてます。そのとき分からないことは、そこに入れます。そしたら、必ず分かるときが来て、整理されていきます）
そのある程度のサイズの入れ物がいっぱいになったら片付ける、と決めておく。
これは旦那さんには有効です。
いっぱいなったら広げて片付けてるのを見ると、なんかかわいらしくもあります 笑
もうひとつ、、
ほこりとりシートをあちこちの場所の裏側とか、奥とか、何かの下とか、とにかく、あちこちに目のジャマにならないところに潜ませておきます。
そして、とにかく、その場所に一日一回は行くだろうから、、豪邸でも一週間に一回は行くだろうから、行けば、埃をそのシートでふくようにします。
その度やってるとたいして積もらないので、ほこりとりシートを頻繁に変える必要もなく、面倒くさくありません。
これをしてれば、ほこりは積もりません。
単純に、、、タンスの後ろの埃がいかなかったのは、このためだと思います。
どちらからもアクセスは可能です。 実際の部屋の埃をとることで、意識にも作用します。
だから簡単そうで簡単でないのかもしれないけど、きっかけが刺激になってタイミングになることがあります。
だからきっかけはとっても大事。
そうじは好きでなくても、意識を観るのは好きな人
意識に興味がなくても、そうじに関心がある人。
両方に効果があるならうれしさも倍増
興味がある方はぜひ！
セラピーセッション内容
OSHO禅タロットセラピーセッション
インドの瞑想家OSHOの講話をもとに創られた79枚の禅タロットカードを使い、潜在意識から「いまここ」のあなたの内側からメッセージをあげてきます。
インナーチャイルド（ブロック変容）セラピーセッション
自分の思考パターン、思い癖、現実に起きている変えたいと思いながら変えられないパターンについて、内側を深く掘り下げ、癒されるのを待っている内なる子どもや、パターンを起こしているブロックを見つけ、変容を促すセッションです。 （必要がある場合のみ、退行セラピーもします）
意識の架け替えワーク
日常の中で、自分が持っている古いパターンを架け替えて、パターン化していることで同じところをグルグルしているように感じるものを パターンを外していくための、意識の持ち方、視点をアドバイスします。「自分が心地よく自分らしいと感じながら生きれるように、意識を架け替えるワーク」です。
※ セッションの詳細、感想は こちら
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英会話レッスンもやってま～す 1回2,000円 外国人講師レッスン1回300円
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