コーヒー飲んでも眠れる？眠れなくなる？

こんばんは！

みっさです

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コーヒー飲んでも寝れます！！！

余裕！笑

正直、カフェインが効いてるのか効いてないのかもよく分かりません

眠いときはコーヒーより紅茶のほうが飲むかな〜

同じくカフェインも入ってるし、利尿作用ですぐトイレに行きたくなるから、こっちのほうが起きてられるかも笑

あとミルクティーだとお腹も痛くなるので、私は眠気覚めます笑

それではまた〜

みっさ