こんにちは。たけざわまゆこです。
ご訪問ありがとうございます
11月18日の記事で、
「事実と感情を分ける」ことについて
書きました。
今回は
なぜ事実のことばが大切なのか
事実と感情のことばの違い
についてお伝えしますね
事実のことばが多い
・いまの状況がわかる
・気持ちの整理が早くなる
・落ち着いて考えることができる
・・・・・・・・・・・・
下の子が2歳のとき、
家庭用のトランポリンで遊んでいて
高さ20センチくらいのところから
落ちたことがありました
息子は大泣き
「どこが痛いの？」と聞いても
大泣き
そこで、
「落ちたね」（事実）
と声をかけると
「うん」
「どこが痛いの？」
「ここ」
と教えてくれました
「手をぶつけたんだね」（事実）
「痛かったね」
と話したところ、
泣き止んで遊び始めました
・・・・・・・・・・・・
感情・考えのことばが多い
・今の気持ちの原因が分からない
・気持ちの整理が遅い
・マイナスの気持ちが残る
（グズグズ、すねる）
| 事実 | 感情・考え |
| ころんだ | 痛い |
| お友達が おもちゃを 取った |
悲しい |
「お友達がおもちゃを取ったから悲しい」
ということが分かっていると
・じゃあどうしようかな
・返して、って言おうかな
・違うおもちゃで遊ぼうかな
と考えられるのですが、
事実と感情が分けられていないと
・何が悲しいのか分からない
・どうしていいのか分からない
・ママが声を掛けても泣き続ける
・おもちゃを返してもらっても
グズグズしている
などということが起こりがちです。
事実と感情を分ける、と聞くと
当たり前
と思うかもしれませんが
実は大人でも難しいのです
そのことについては
また別の記事に書きますね。
最後までお読みいただき
ありがとうございました
みなさんの子育てが
楽しくなりますように