
新生活を迎えるかたもたくさんいらっしゃることでしょう

近所では引越のトラックが数台止まっていました

そして
乳製品や調味料等の値上げも明日からだとか

特売価格をチェックですね

さて、今日の夕食は…
◆さんまの塩焼き~大根おろしのせ
かぼす果汁をかけて食べました
◆ブロッコリーの茎とじゃがいもの玉子炒め
◆ピクルス(大根・にんじん・きゅうり)
たんぱく質…さんま・たまご
野菜…大根・ブロッコリー・紅大根・にんじん・きゅうり

夕食は白米を食べずにダイエットしているつもりですが

朝ごはんはガッツリ食べ、昼はおやつを欠かさないので
痩せるはずもなく


今日もティラミス食べました

