11/22(土) 朝・昼・夕食

姫ちゃんは元気になりました

掃除と洗濯を済ませ
一息ついてお散歩へ

1時間の予定が２時間になって
お腹ペコペコで帰宅

ちょっと疲れたけど
お天気がよく
気持ちいいお散歩でした

さて、今日の朝・昼・夕食は…

★朝食★
＊味噌汁
豆腐・玉ねぎ・わかめ・油揚げ
＊納豆・しらす
＊きんぴらごぼう


★昼食★
＊サンドイッチ・デニッシュ
＊ヨーグルト（りんご・キウイ）
＊コーヒー


★夕食★
＊餃子（惣菜）
＊しめじと高野豆腐の煮物
＊プチトマトの黒ゴマ和え