妊娠中期になってから便秘
ヤクルト
ミルミル
納豆
オリーブオイル
ヨーグルト
バナナ
キウイ
オリゴ糖
マグミット
つわり中の方がまだ出てたと思う
便秘解消のためにやってみてること
ヤクルト普通のヤクルト毎日1本 おいしい
ミルミル高い
買い置きがある時だけ
買い置きがある時だけつわり中飲んだ時まずく感じたけど、今はまぁまぁおいしく飲める
納豆実家戻る前は毎日食べてたけど今食べてない
オリーブオイル納豆にかけて食べる 別においしくはない
ヨーグルトビヒダスの便秘改善の飲むヨーグルトを、ヨーグルメーカーで増やして毎日食べてたけど効果なし
職場の人に、ナチュレ恵がいいって聞いてナチュレ恵食べてる
バナナ今は食べてないけどヨーグルに乗せて毎日食べてた
キウイヨーグルに乗せて食べてる
オリゴ糖買ってみて今日初めて食べた
ホットミルクに混ぜたんだけど、ほんのーり甘くなるだけでおいしい
マグミット夜だけ内服
効かないから増やした方がいいかな
飲みにくすぎるんだけど、らくらく服薬ゼリーまとわして、お茶で飲んだらするんと飲めた！
こんなにやってるのに
入院予定だった日の前夜、
最後の晩餐だと思ってトマパパの食べたがってたピザ宅配してもらって、
ピザ2枚、ポテト、ナゲット、コロッケ食べた翌朝が1番スッキリでた
油不足かな