シュガークラッシュ!

２人並んで立ちます。

隣の人の腕を引っ張ります。
引っ張られる人は動かないように力を入れます。
動かないことを確認したら、
甘いものを一口飲むか食べるかします。

そして、引っ張る人も引っ張られる人も最初と同じように力を入れて下さい。

すると..なんとビックリ!!
１回目動かなかったのがいとも簡単に動くのです!!

これをシュガークラッシュって言うんですって!

家庭科でやりました!
授業では砂糖でしたが、甘いものならなんでもいいらしいです。

ぁ、個人差あります。
あと、２人とも１回目と２回目の力加減を変えてはいけません。

いやぁおもしろかった!

砂糖はエネルギーをぐっとあげるけど、
すぐにぐっと下げてしまい、
体がだらっとしてしまうらしいのです。

なので、試合前に甘いものはダメなんですって!
試合の途中で力?が下がってしまうとかなんとか。
だから試合前にはおにぎりとかバナナなどタンパク質を摂るといいんですって!


これ全部、
今日授業で家庭科の先生から聞いたお話です(´ω｀)


砂糖っておもしろいですねぇ～
試合前に甘いものダメとか知らなかった(笑)


今日の家庭科は楽しかったです!

起きれなかったーーーーーー

起きたらもう９時なんてとっくにすぎてました。

謎解きはディナーのあとで
見たかったなぁ～

テレビつけたらもう終わりごろでした(ノ_-;)

しょうがないから消してまた寝ました(笑)

ま、録画してあるし☆

でもまだやべっちFCもブギウギ専務も見てない!
たまってきてる!

あとから見るのって結構めんどくさいんですよね(・ω・`*)
どうしても時間もったいない気がしてしまう..

何だかんだで見るんですけどね!!(笑)

時間ていくらあってもたりないですよね～

１回でいいから時間止めてみたいな
早送りとか巻き戻しとかも(笑)

でも止めた場合一人だから寂しいかも
なんて考えたり(笑)

授業は早送りだなw


あ!今日は調理実習の話とか図書室の話とか色々あったのに!!
まぁいいや～

今日はいい日だった!

明日もいい日でありますように-!

やふぅ

朝雪っぽいの降った(´ω｀)

うふふ
そろそろ雪の季節かしら

ぁ、まだ１０月か(笑)

早くそりしたいなぁ

３日前にTSUTAYAで夏目友人帳全巻借りました。

いやぁ読み始めたら止まりませんね!
２日で１１巻、今日１巻読んで終わりました＼(^O^)／

早く続きでないかなぁ～

３日間１時くらいまで読んでたんで疲れました-。
眠いで-す。

読むの遅いんで早くなりたいです!

次は借りた日に買った小説を読む!!

また寝不足になるな～(笑)

次行ったら¨今日恋をはじめます¨借ります!
夏目と一緒に借りればよかった!!

９時になるまで寝るかなぁ～