#アメブロ #お弁当
豚ロースが安かったので
トンテキ🐷
豚ロース 150g(食べやすい大きさに切る)
塩麹小さじ1に漬け込んで(一晩)
塩だれで味付けしてるから
柔らかくて、おいしい😋
【塩だれ】
酒 小1
鶏ガラのスープの素 小2
水 50ml
白だし大さじ1
レモン汁小1
にんにくチューブ 1センチ
しょうがチューブ 1センチ
ブラックペッパー 少々
7/8(土)
トンテキのっけ弁当〖ズボラ弁当〗
トンテキ
ブロッコリー
ミニトマト
ウインナー
※肉は半分詰めて
残りは息子にあげた
お弁当
@pecco_app
@fujimoto_bent
#今日もハナマルごはん
#お弁当記録
#フーディーテーブル
#フーデストモニター
#かりんほんぽ #かりん本舗
#曲げわっぱプレゼント2206
#お弁当コンテスト
#デコ弁
#キャラ弁
#のっけ弁当
#キャラベニスト
#自分弁当 #サンキューインスタ部
#レシピブログ
#暮らし二ス #朝時間jp #サーモス
読んだよ〜の合図にポチッと応援よろしくお願いします
ランキング参加中♪
★☆お問い合わせ先☆★
tomatomama62@gmail.com
お仕事のご依頼やお問い合わせは 上記のメールアドレス宛にお願い致します。