さけ缶でサクッと出来ちゃう
マヨネーズでソテーだから、楽ちん♪
さけ水煮缶は、色々アレンジが出来て
使いやすい缶詰です。
1品足りない時に最高！
さけ缶と小松菜のにんにくマヨソテー
材料(1人分)
小松菜(4センチ幅) 1/2束
さけ水煮缶 1/2缶
マヨネーズ 大さじ1
おろしにんにく(チューブ) 小さじ1
ホワイトペパー 少々
作り方
⒈さけ水煮缶はザルにあけ水気を切る。
⒉熱したフライパンにマヨネーズを入れ、4センチ幅に切った小松菜、を混ぜながら炒める。
⒊さけ水煮缶を加えソテーする。
⒋おろしにんにくを加え、フライパンを
揺すりながら、火を入れる。
⒌サクッと混ぜ合わせ、ホワイトペパーを振る。
⒍皿に盛りつけて出来上がり。
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