お財布に優しい鷄胸肉
スティック状にして
お弁当にも、おつまみにも
最適な1品です。
ガラムマサラとブラックペパーで
スパイシーチキン
カレー風味がたまらない
止まらない美味しさ♪
鷄胸肉でスパイシーチキンスティック
材料(作りやすい分量)
鷄胸肉 1枚(350g)
マヨネーズ 大さじ１
ＡGABAN ガラムマサラ(パウダー) 小さじ１
ＡGABAN ブラックペパー(あらびき) 少々
Ａ薄力粉 大さじ４
Ａアジシオ 小さじ1/2
米油 適量
作り方
⒈鷄胸肉をスティック状に切る。
⒉マヨネーズでコーティングする。
⒊Ａを混ぜ合わせ、２を入れ塗す。
⒋少量の米油で、揚げ焼きにする。
ポイント
2度揚げすると完全に火が入り
安心です。
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