こんばんはー！
最近病院へ行きましてその報告をしようと思って書いています！何の病気かと言いますと
続発性無月経
です。書き出しはとても楽しそうですが全然大変です。普通に病気なのでね。主な理由としては、
・精神的ストレス
・過度の体重減少（体重減少性無月経）
・過度の運動負荷
・環境の変化
(https://fa.kyorin.co.jp/jsog/readPDF.php?file=to63/59/9/KJ00004974361.pdf)
と言われていますが、私は全てコンプリートしちゃっていますね(笑)。笑えません。どのくらい生理が来ていないかと言いますと、約3ヶ月くらいですね。ほんまにやばいです。
私のブログは現在、家族のストレスについてがメインと化していますが、意外と環境とか身体状況もよろしくなくてですね…
そもそも流れとしては①家族のストレス⇒②精神障害⇒③適応障害⇒④うつ病⇒⑤身体症状←now
という感じなのですが、通っていた学校がかなり厳しい所だったり、人間関係のいざこざ、国家資格の受験や就活、などなどで身体が悲鳴をあげていました。それに加えてSNSの普及からかなりルッキズムに侵されていまして、自分の身体に対するイメージが歪んでいたり痩せに対してかなり執着していて、激しい運動や筋トレを常にしていました。ちなみに食事はきちんと摂っていましたよ！
まぁそんなスペシャル身体痛みつけ祭を決行していたら生理は止まりますよねって話です。
近くの婦人科で検査をしていただき、お薬を貰ったのと、この次は採血をしてしっかり身体の状態を見ていくそうなので治療がんばらないとな、という気持ちです。
そもそも、色々ひと段落して時間が取れたら心療内科に行こう、と決心していたのですが、身体が先に崩れちゃったって感じですね。
皆さんも身体や心の不調を後回しにしていると、どんどんとかかりつけが増えていきますからね。気をつけてくださいね(説得力0)。
あ、あと最近ですね、絶望した話をしたと思うんですけど、その時から明らかに母の態度がよそよそしくて…それも結構精神的にキツイですね。
昔から都合が悪いことがあると無視したり仲間はずれにしたり無意識でやる人なので仕方ないですが、今は私が精神的に育って、色々考えてしまう性格になってしまったので昔よりもかなり重く心にのしかかってきます。はやく家を出るために情報収集と準備頑張ります！！
いつも重い内容ですが、めげずにやっていきましょう！行動を変えて自分を救うぞ！！！！！
明日もみんながちょっとでも笑顔になれますよーに！！🍀︎