早いもので6月になりましたね
自分軸。
この大切さを知って、意識し出して数年。
どきどき、"お試し"
のようなものが来ます
話している中で、人が言ったことをねじ曲げて
受け取ってしまったり、
それによって気持ちが揺らされて
勝手に落ち込んでみたり⤵⤵
でも、それも、自分の思いを確認するために
起きてきた出来事だったりするんですよね。
きっと、未来に意識を向けすぎると
心ここにあらず・・になって、
不安になるような気がする。
それって、"今"に自分がいないってことだから。
今に存在してないってことだから。
今に意識を向ければ、
今ここにはなんの問題もなくて。
満たされていたり、感謝してる私がいる。
結局落ち込んだりするのも、
自分で勝手に想像して、落ち込んで
⤵⤵
⤵⤵ひとり相撲取ってるだけだったりするし
いかに物事をニュートラルに見ることが
できるのか。
それが大事だなって思います。
物事の流れって、
見ていくと細かな点……が連なって
できてるんじゃないかなーって。
きのうという点…
今日という点…
明日という点…
無数の点がいっぱい連なって、
ある地点から見ると線ーーーとして
見えるだけなのかなって。
自分軸を意識してる今は、
揺らされても戻る↩方向がわかっていて、
ずいぶんと楽になったなーと思います
