＊Ｃａｆｆａｒｅｌ＊

一昨日
ゆーとのｼｯﾀｰをしに行ってました

１ヶ月ぶりに会ったら
和香より大きく成長していた！！


w(°O°)w

すくすく健やかに育っていて何より


随分大人しくなって
見やすくなったな～(^-^)


ゆーとは和香が笑うとすごく喜んでたよ


この日はゆーとのお洋服を借りました

男の子のも似合うやん(笑)♪

ﾕｯｷｰにもらったﾁｮｺﾚｰﾄ


大阪初の『カファレル』




可愛いだけじゃなく
ｼﾞｬﾝﾄﾞｩｰﾔたっぷりで美味しい～

＊ﾛｰﾙづくし＊

＊昨日の朝ごぱん＊


ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰにﾛｰﾙﾊﾟﾝ

＊今朝の朝ごぱん＊



ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ２種類のｿｰｽと
ｶｽﾀｰﾄﾞﾛｰﾙﾊﾟﾝ


今砂糖不使用のﾊﾟﾝｹｰｷを切らしてるんだよね(>_<)


ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ････
１口食べてお気に召さなかったようです

お野菜だけつまんでました。




今日の為に昨日の夜に２時間かけて仕込んだのにな････

ｾﾂﾅ～

料理あるあるです。

＊健康家族＊

じゃん




実はｺﾁﾗ･･･････


私のじゃないんだな･････

突然ﾌﾟﾛﾃｨﾝﾀﾞｲｴｯﾄをはじめたパパ･･････



発芽玄米とお出汁は
オマケかな？？


今日はこの玄米と白米ご飯を炊こうと思います


身体に良い事･物
取り入れていかなきゃ

唯一続けているのは↓




ﾕｷにも一袋あげたら
効き目があるって言ってたな～



最近お家のお茶も
ｵｰｶﾞﾆｯｸの麦茶と
黒豆茶のﾌﾞﾚﾝﾄﾞにかえました


この黒豆茶、
ママもユキも愛飲中～


近くには売っていなくて
やっと、西宮ｶﾞｰﾃﾞﾝｽﾞで見付けたー


ｶﾞｰﾃﾞﾝｽﾞの食料品ｿﾞｰﾝめっちゃ楽しかった


探し求めていた
『子どものためのｸﾘｰﾑﾙｩ』
も売ってたんだよ


昨日ﾈｯﾄｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞをしていて

恐る恐る簡単に身体のｻｲｽﾞを測ったら･･････


ｳｴｽﾄもﾋｯﾌﾟも出産前に比べて＋４ｾﾝﾁ･･････


どうせならﾊﾞｽﾄも上がって欲しかった


悲し過ぎる現実です。


遂にｶﾞｰﾄﾞﾙを注文してしまいました。


私もｵﾙﾋﾞｽのﾌﾟﾁｼｪｲｸ始めようか･････