日曜日、ホワイトデー…何もなかったですねぇ～(笑)長い長い日曜日です。
消灯後、まぁブログ書いて寝て…明け方トイレに起きて…起床前後にトイレと顔洗いのパターン。シャワーの予約も入れて…。起きてからは、朝のローテーション…。
朝御飯
安定の牛乳。ごちそうさまのあとは、歯みがきして、膝曲げ自主トレ…なぁ～んと、踵(かかと)ひとりでもつけられるようになりました！＼(^o^)／膝はだんだんまともに動かせる？ようになってきたのかねぇ？あとは、どこまで力を入れる事が出来るようになるか？なのかな。
シャワーの予約をしていたので、シャワーに行って、洗濯して…うっかり寝てしまった！あわてて干しにいって、バタバタと、お昼まで時間を過ごしました。
昼御飯
なんか少なく感じたのは、私だけ？(笑)
検温して、昼寝して…起きてから、歩いたり階段練習して…お茶して…いろいろお話ししました。少し控え目に歩いて…。相撲を視てました。
夕御飯
味噌汁にシチュー…なんだろうなぁ～(笑)でも、美味しくいただきましたよ。洗濯物を取りに行ったり…歩いたり…自主トレしたり…。うだうだしながら、消灯を迎えました。
では、またね。
朝のふりかけは、これですかな？
鮭って[しゃけ]って入力しても変換しないよね？(笑)
こんな椅子に座るのも、今日が最後？いやいや、先々御厄介になるかもな～(笑)
なんだろう？(笑)