1日1日を自分らしさを大切に生きる私たちへ
こんばんは。
今日は朝からとてもいい天気でした
それだけでやった～、幸せ！と思えます。
すごく天気がよかったので、
お昼に1週間ぶりにバラロードに散歩に行ってきました。
１週間しか経っていないけど、ちょっとバラが散ってしまっている印象。
（今週はずっと雨が降っていましたしね。）
でもまだ充分綺麗で素敵な香りが一面に広がっていました。
アイスクリームを食べている家族連れ、
犬のお散歩しながら写真撮っている人、
穏やかで温かい日常の風景でした。
大きなミツバチもいました
。
紫陽花もパステルカラーに色づき始めました。
雨季も楽しみにしてくれます。
昨日はプロのお掃除屋さんに浴室掃除をしていただいたので、
今日は夕方から、森の香りの入浴剤を入れて
早めの入浴タイムをして、
ゆっくり汗をかいてデトックスタイムを楽しみました。
そして、昨日Malibuリキュールを買ってきたので、
マリブコークとマリブパインを作って、ベランダへ
。
お風呂上りに、夕方の涼しい風にあたって、
カクテルを飲んで、
とっても気分が良かったです。
ココナッツリキュールで南国気分。
ベランダではいつもはただボケっとしているのですが、
今日はHappyちゃんのYou tubeセミナーを聞いていました。
https://www.youtube.com/watch?v=n9PWXzYaqmc
最近は、毎日
お皿を洗いながら、
掃除機をかけながら、
料理を作りながら、
ブログを書きながら、
洗濯物を干しながら、
「ながらタイム」に聞いて、
前向きな気持ちになってます。
成功者の真似をしなくてもいい、
自分のできないことはしない（やりたくないことはしない）、
無駄なことをしてもいい、効率的じゃなくてもいい！
ときっぱり言ってくれるところがすごくスッキリして
、
「そうだった、自分の心次第でいいんだ！」
と思うようになってきます。
そうすると、
自分の好きなこと、ほっとすることでいい、
人と比較しなくてもいい、
焦って、変わろう、変わらなくちゃ
と思わなくていい、
と思えます。
明日はまた仕事です。
でも、どよーんとしません
。
「明日の朝は仕事までどう過ごそうかな～？」
「朝散歩行こうかな、ベランダでヨガでもしようかな」
とか考えて、今に意識を向けて、
良い気分になるように自分を持っていきます。
今日も明日も、
焦らず、比べず、私らしく
今日も有難うございました。