６日ぶりに、洗濯をしました・・・
ｷｬﾍﾞﾂです。
はい・・・
今日も、腰痛と相談しながらエッサホッサとブログの更新に来ちゃいましたYO
本日、ギックリ腰から６日目になりました・・・。
やっと、寝返りからの激痛で目覚める事も少なくなり、
ゆっくりではあるけど、日常生活が出来るまで回復しました
後は、痛みが無くなり、コルセットが取れれば完治です
ここまで痛みが激しいギックリ腰は人生で２度目なんですが・・・
ギックリ腰になると、いつも思う事は・・・
どのくらいの期間で治るのか？
どうやって、痛みが無くなっていくのか？
この事がいつも頭の中でグルグルしてしまいます・・・。
このギックリ腰期間中に、たくさんのサイトを覗かせてもらって、
私と同じ様な不安を持たれている方がたくさんいました。
なので、
今日は、
ここで、
ギックリ腰になってから
と
その後の様態の変化
を綴りたいと思います
まず・・・
１０月２８日(木)
何も無く、普通の日常を過ごす・・・
夜、お風呂に入る・・・
お風呂上りになんだか腰の異常を察知する・・・
いや・・・
まさか・・・
そんな訳があるものか・・・
就寝する・・・
１０月２９日(金)
起床時、昨日より痛みが増している事に気づく
いや・・・・
まさか・・・
んなこったぁ～ない・・・
騙し騙し、バイトへ出かける・・・。
家に帰って、早速コルセット装着・・・
結構ﾔﾊﾞｲ・・・
家事をこなして旦那君帰宅。
リビングで私は横になるも、激痛が走り
寝室へ移動。
が、
掛け布団すら持ち上げられず、
「だ・・・んな・・・君・・・・」
いかにも消えそうな声を振り絞り、旦那君に緊急事態発生を知らせる・・・。
「掛け布団を持ち上げ、そして掛けてください。」
旦那君にお願いをする。
寝返りも打つも激痛が走り、正面から右に向くこと２分を必要とす。
就寝するも、無意識の寝返りの激痛により眼を覚ますこと数十回。
このとき、風邪も発症。
咳込む事が、致命傷になり・・・
私・・・もうダメかもしれない・・・
気持ちが落ちる・・・。
１０月３０日(土)
起床時、痛みが全く無い事を祈って体を起こすものの
激痛が走る・・・。
あ・・・
これは間違い無い・・・
これはあれに違い無い・・・
「ギックリ腰だ」
「旦那君・・・これはあの時の痛み方と一緒だよね」
旦那君に同意を求めるものの
「俺に聞かれてもなぁ～・・・」
あっさりと、切られる・・・
私・・・もうだめかもしれない・・・
気持ちが尽きる・・・
１０月３１(日)
起床時、いつもより楽に起きれる。
歩く事も以前に比べて楽になるも、ススリ足。
寝返りも正面から右への移動約１分。
しかし、咳をする度腰に激痛。
私、ダメかもしれない・・・
旦那君のスットクされたアイスを食べつくす・・・
１１月１日(月)
起床時、昨日と変わらず。
歩けるが、すすり足も変わらず。
咳き込むとやはり腰に激痛。
バイトに連絡を入れて、休みをお願いする。
「C」の声を聞いてイライラが募る
夕方、腰の具合が良くなったと勘違いを起こし
４日ぶりにお風呂に入る
お風呂場で動けなくなること数分・・・
まだ、早かったか・・・
私・・・もうダメかもしれない
チェゲラッチョ
１０月２日(火)
起床時、昨日よりかはだいぶ良好。
咳込むとやはり腰に激痛。
今日も休むしかない・・・
バイト先に連絡を入れるも「C」の策略に嵌る・・・
あぁ神様・・・
「C」にも、是非魔女の一撃を食らわせてください・・・
心の中で３度程唱えてしまう・・・。
もう・・・私だめかもしれない
ﾁｪｹﾞﾁｪｹﾞﾗｯﾁｮ
１０月３日(水)(祝日)
起床時、痛み伴わず起きれる。
これはきたか？
調子に乗って、家事を済ますも
やはり痛みは発症・・・。
お風呂に入る。
現代のシップの粘着威力に負けたｷｬﾍﾞﾂの皮膚・・・
お湯がしみる・・・
現在、ブログの更新中。
円座座布団に腰掛けるも、やはり腰痛あり。
もう・・・なおりかけかもしれない・・・
今晩の酒を楽しみにする・・・
こんな流れで、ギックリ腰は治っていってます・・・。
あとは、この痛みがギックリ腰で治まっていてほしいと
願うばかりです・・・。
このまま、痛みが取れない場合・・・
もしかしたら、ヘルニアの可能性も否めません・・・。
素人目ですが・・・
痛みの箇所は筋肉の筋なので、
おそらく、ギックリ腰だとは思います。
っで、
ギックリぎっくりとしつこいのですが、
季節の変わり目にも発症するとの事です。
「冷え」も原因とされているので、
皆様も、「冷え」には十分に気をつけてくださいね
さてさて・・・
欲しい物がなかなか買えずにいる方！！！
大丈夫！
オーブンがなかなか買えず、４年目を過ぎようとしている
女が日本のどこかに必ずいます！
そう！
それこそがｷｬﾍﾞﾂだ
