ダイエットは一日にしてならず

毎日自転車通勤！

ども。たるとです。

この時季になると結構歩き仲間、自転車仲間が増える。

「だって水着着るのにこのお腹はありえない(>_<)]

そして2週間ほどで消える。

「だって暑いし～。秋からでいいよ、ダイエットは。」

おいおい、水着はどうした(-ω-;)

そんなに都合よく一気に体重が減るダイエットなんてそうそうないのです。

ダイエットをしている人のブログを見ても大体２ヶ月～半年はかかってますよ。

私も始めてからまだ全然だし、続くよう頑張ります！