冷製豚肉のしゃぶしゃぶ。

太陽を感じる日でした。

夕食のひと品は

香味野菜と冷製豚しゃぶしゃぶ。

香味野菜と豚肉でさっぱり

お素麺との相性もよく。

茹でて冷水にさらした豚肉と

新玉ねぎ、大葉、かいわれ大根を

生姜、ニンニク、梅肉と

醤油、お酢、ごま油のソースで和え。

謎の体調不良から

無事生還✨

私の体と心のコミュニケーションは

私自身にしかできないこと。

全ては私自身の対話から。

今までほったらかしだったから✨