今朝の太陽です
キレイでした
お腹の赤ちゃんにも
「キレイな朝だね！今日も元気に大きくなってね。いっぱい動いてね」なーんて話しかけてました
さてさて
今は元気ですが、おとといの夜からは少し心のバランスを崩していました。
その理由は…
こんなこと思うのも本当はよくないとわかってはいるのですが
おとといの夜はなんだか急に不安定になり
1人でなんとかすることができなくて
帰ってきた主人の胸で泣きました。
私は
どんどん増えていく自分の体重増加をうまく受け入れることができなくなってしまいました。
この時点で、なんでー？とか
お母さんになるのに赤ちゃんより自分の体型？？と思われる方もいらっしゃると思います。
お叱りのお言葉を受けるのも重々承知です。
今日はそんなブログの内容です。もしよければこの先も読み進めてください。
赤ちゃんや羊水の重さもあるし、妊娠中なのだから当然のこととわかってはいる。
増えないと逆にいけないこともわかっているのに
体重計の見たこともない数字を目の当たりにして落ち込んでしまいました。
昔から体重には意識を向けて、健康オタクと言われるくらい食生活やダイエットにも気をつけて生きてきた方だと思います。
特に転職してヨガの先生になってからは
人から体のラインを見られる毎日になり、特に特に意識していたと思います。
それが
妊娠中期の増えやすい時期も食べ過ぎには気をつけてやったきたつもりですが
今までのやり方がまったく通用しないほど1日でこんなに！？と思うほど増える日もあり
こんなに体重がある自分…
となってしまって、受け入れることができなくなってしまいました。
はじめは主人も「今は、むったん(お腹の子)のためにも増える時期なんだよ、増えていいんだよ、大丈夫だから！」と言って私をなだめていましたが
私があまりに泣くので
もうそこから一般論は言わなくなり
うんうん、と話を聞いてくれて
「一緒に受けとめる」と言って、ただただ胸で泣かせてくれました。
私がこんな状態の時もお腹の赤ちゃんはゴニョゴニョ動いていて
それを感じると
こんなこと思ってしまってごめんね、とまた涙が止まらない。
もうグチャグチャでした
ばかものー！！と言われるようなことかもしれませんが
私にとっては、大きなことでした。
そんなこんなの時間を過ごしていましたが
今は考え方を改め、元気になりました！
一度泣いたらスッキリしたのかもしれません。
むったんにごめんね、と謝り
今はまた食事と運動をしっかりしよう！と前向きです！
こんな本も買ってきました。
やはりお腹の中の子には栄養をしっかり届け、元気に大きくなってもらいたい。
できれば母乳で育てたい。そのためにはしっかり体も作っておかないと、とも思います。
雪が降ってお散歩もできないから運動できない、じゃなくて
足元と寒さに本当に気をつけながらお散歩もしてみようと思いました。
栄養をしっかりとり、私もマタニティライフを楽しむことも大切。
私がストレスなく穏やかでいることが
お腹の赤ちゃんにとっても大切なのだと改めて思いました。
私の悩みは、多くの方からすると本当に小さく、いけないことだったかもしれません
けど
１つずつ乗り越えて、強くなるんだな。
母になっていくんだなと思う出来事でした。
最後までお付き合いいただいた皆さま、本当にありがとうございます！