昨日、休息を取ったにも関わらず、朝５時過ぎの片頭痛😭
冷や汗ダラダラ、吐き気が一定間隔で襲ってくる。
気圧の変化が大きいと思うけど、ガマンならず頭痛薬を投入。
今日は、絶対に彩湖へ行きたいと念じながら、薬が効いてきて、眠りに落ちます😅
目覚めは良くないのですが、何とか運転出来そうなので、彩湖へ。
知ってる車は確認出来たけど、チャリは居ない。
今日は、葛西までライドして、ブリックランの予定なので、お会い出来なくとも良いか？
葛西（河口）まで、往復。
河口付近でトライアスロンの選手らしき団体が練習中。
途中で東京east30キロ？開催されてました😊
ランナーの中に見慣れた後ろ姿？？？
追い抜いたら、つっちーでした👍
２０キロに出ていたようです（本人談）
河口からの折り返しでも遭遇したので、エールを💪
私と言えば、バイクを新調してから、山（峠）ばかりで長い距離を走っていなかったので、まずは５０キロ以上とのことで😅
ほぼほぼ、休息無しで、腰痛やお尻の痛みが発症しない。
快適にライド出来るって、楽しいと改めて確認。
身体に合ったバイク選びって大切なのですね🤩
彩湖に戻り、ブリックラン。
写真を撮らない人なので、河口に到着した際に撮った、ゲイトブリッヂを背景に🤩
距離ペースとも満足です😊
月曜日からは、仕事の合間を縫ってスイムをしたいし、一度は皇居ランか帰宅ランもしたいですね。
週末は、交流戦と幕張ランがあり、楽しみ目白押しです😊
週明けも元気に楽しみましょう。