めぐモン仕事辞めるってよ。その2
仕事を辞めてダンスやるって決めたわけなんですが、やりたい事が大きく2つあるのです。
ひとつは
💎ダンスを広めるって活動
もうひとつは
💎ダンスで癒すって活動
作業療法士として精神科で働いていた頃から、作業として活動の中にダンスを取り入れていました。
自己表現
感情の解放
身体感覚への刺激
私がダンスが好きだったからなんですが、
さまざまな点からダンスはとても有効的だと感じていました。
精神科に限らず、高齢者施設などの運動プログラムの一環としてもとても役立ちます。
そして整体師としての経験を通して感じた事は、運動したいけど、中々外に出る事が難しい、妊娠中や産後のママ達。
そして仕事をバリバリ頑張っている女性達。
こんな女性達にもダンスはとってもとーっても有効的だと感じました。
ダンスは、
リズム感がなくても
運動神経が鈍くても
大丈夫っ👌✨
誰でも
本当に誰でも出来ちゃう活動です
だから
いろーんな人に楽しんでもらいたいなって思って今計画を立てています。
それで、
私の住んでる地域で
今どんな活動があってるかな？
って調べ始めたんですね。(遅っ。笑)
んで、今ツラツラ私が書いた色々の活動を
世間では
✨ダンスセラピー✨
または
✨ダンス ムーブメント セラピー✨
って呼ぶらしい
(*´∇｀*)💕いい響き
看護師さんなどの医療従事者だけでなく
色々な方が、色々な場所で活動されてるのね😊✨
調べてて
日本ダンスセラピー協会の学会に
作業療法士の同僚が参加していた事を
今更ながら思い出しました💦
私、知ってたんやんっ‼️
私の地域にも
ダンスセラピーに理解のあるクリニックや
ダンスセラピーに長年携わってきたダンサーさんがいることを発見👀✨
ますます楽しみになってきた所です
作業療法士としての視点
整体師としての視点
競技ダンサーとしての視点
そして
ダンスを愛するダンス愛好家としての視点
これまでの全ての経験が
今後の活動に繋がっていきそうです✨
活動の内容や詳しい情報は
専用のブログが完成するまで
今しばらくお待ち下さい😊
完成次第こちらで
お知らせさせて頂きます💕