マジっすか・・・（汗）

今日はがんばって運動します。

柔軟体操、腹筋×40、足上げ運動×40

ダイエット器具で30分汗を流しました。

体重は『55.8㎏』・・・

初日と同じ体重になってしまいました・・・（汗）

昨日一日運動しなかっただけで、これですか・・・

ま、明日は仕事休みなんで、頑張って運動します。