私・姫
体重/４８,７・－２,５減
体脂肪/２５,３・２４,６
ＢＭＩ/２０,１・２１,２
基礎代謝/１０４５・ １１５３
骨格筋率/２６,３・２７,８
私
内臓脂肪レベル/２,５
体幹皮下脂肪率/１７,６
体年齢/３７才
朝ご飯
私＊しょうが紅茶
姫＊お弁当
（かぼちゃパンサンド、なすのペンネ、みかん、プルーン）
時間がなくて、学校に持っていく…
お通じがここ３日出てないらしいので…プルーンを多めに
お昼ご飯
私：＊サーモンとトマト丼
＊どて煮
姫：＊ランチルームで…
友達とランチルームで食べる約束をしてきたので、
お弁当はいらなくて…朝、楽でしたぁ
さて、何食べたのかな？
いつもの親子丼と予想(*^▽^*)
ついに我が家にインフルエンザが…
息子がインフルエンザA型に（;´▽｀A``