お休みの日は冷蔵庫の余り物や
買い置きしておいた乾物を使って、
1週間分のおかずを作ります。


冷蔵庫のデトックス


切り干し大根
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昆布と豚肉の中華風佃煮
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and 余り物野菜のミネストローネ
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あとは野菜を茹でて、冷凍保存。
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これをやっておくと、
忙しい平日のご飯が楽チンなんだ♪