思考の学校講師養成講座を4月から受け、
先週卒業合宿が無事に終わりました
尊敬する、宮増侑嬉校長から
『おめでとうございます』
のお言葉を頂き、感無量
子育てのイライラ、パートナーシップ、両親との悩み‥色々悩み事だらけで、いつも苦しかった‥。
でも、『きっと悩みは自分の中にある』『私が変わればきっと悩まなくなるのではないか』という思いがあり、色々な学びをしました。
(アンガーマネージメントやらスピリチュアル的なものやら色々セミナージプシーでした
)
思考の学校に出会って、『これだ！！』と直感でビビッときたのです。
学べば学ぶほど心が軽くなる。
学びが分かりやすく、腑に落ちることが多い！
毎日侑嬉先生のYouTubeを観たり、本を読んだり、思考の学校オンラインの動画を観たり。
必死に学びました。
変わらない現実に、悲しくなることもありました。
でも、少しずつ変わっていく良い方向に目を向けて、『自分の感情に向き合う』をコツコツと続けていきました。
はじめは、自分の感情に蓋をし過ぎて、
自分の気持ちがよく分かりませんでした。
でも、小さい時の傷ついた自分に寄り添い、根気強く話しかけるうちに、自分の感情、気持ち(ドロドロしたネガティブなものも)出せるようになってきました。
そうしているうちに、いつのまにか、子育て、パートナーシップのイライラも減ってきて、自分が楽に生きられるようになりました。
本当に今が一番幸せです。
思考の学校で学んだことは、私の人生を本当に変えてくれました
これからは、認定講師の活動を通して、色々な人に愛を与えていきたいです