美容より運動 運動が健康的な肌を作る

美容より運動　運動が健康的な肌を作る

なんか女性って、生得的に自分のせいにしません。

その証拠に、必ずと言うほど「化粧品の批判」から始まります。

そして、自分に合う化粧品を探し求めます。

これに「違う」と言える人が、何人居るでしょうか。

でー、話しを解りやすくするために、底辺の生徒達の参考書選びの話をします。

底辺の生徒達の参考書選びは、自分という上位の存在があって、それが参考書を選ぶ、という話になっています。

で、この参考書は良い、この参考書は悪いとか、必ずと言うほど「参考書の批判」から始まります。

そして、自分に合う参考書を探し求める、のです。

これって、スゴイ違うと思いませんか。

では、底辺じゃない生徒達が何をしているかって、教科書の予習と復習なのです。

参考書の前に、教科書なのです。

もっと言うと、常日頃、授業をどう受けているか、なのです。

で、そんなことは（参考書のアマゾンのレビューみたいに）ネットに書いてない、のです。

逆に言うと、日頃の生活が駄目なのに、参考書だけ最高の参考書を手に入れても、駄目なものは駄目なのです。

これを理解してもらった上で、最初の話に戻ります。

たとえば、スイーツを食べて顔がニキビだらけの時に、「化粧品の批判」から始めてる場合じゃない、のです。

もちろん、ニキビに効く化粧品でもない、のです。

そうではなく、自分の日頃の生活が悪い、のです。

底辺の生徒達で言うと、参考書がどうこうでは１００％無い、のです。

自分の日頃の生活が悪い、のです。

まず、この基本から、なのです。

まず、この根本から、なのです。

当たり前ですが、暴飲暴食して、夜更かしして、運動ゼロの人の肌と、

お菓子を食べず、タバコも吸わず、お酒も飲まず、早寝早起きして、運動している人の肌と、

どちらの肌が化粧のノリが良いか、なのです。

すっぴんで綺麗なのはどっちか、なのです。

もっと言うと、体全体で、こう、なのです。

どちらが全体的に美しいか。

で、この左が、化粧品がどうのこうのって、根本的な意味で間違っている、のです。

すなわち

美容より運動　運動が健康的な肌を作り

それが、美容の土台となる、のです。

しかもその土台が将来、歩けるか、歩けないか、動けるか、寝たきりか、くらいの差になる、のです。

健康あっての美容。

何でここまで当たり前の話が、日本全国、ここまで通じない（皆、運動しない）のか、なのです。