段階を踏む

段階を踏む

これは懸垂１回に必要なステップです。

懸垂１回と言うと、懸垂１回のようですが、実際は懸垂１回に、数多くの細かいステップが必要なのです。

もし、時間にするなら、運動経験が無い女性で半年、男性で３ヶ月、とても太ってる人なら永遠に出来ないでしょう。

多くの人は、この現実を無視して、舐めてかかって、１回か２回やって出来なくて、「難しい」とか言って放り投げている、のです。

段階を全然踏まない、のです。

本当は１００ステップの段階が、一段階だと思っている、のです。

マッチングアプリで言うと、初対面なのに会ったその日にホテルに行こうとするとか、そういうことなのです。

段階を踏まずに、玉砕して、「難しい」とか言って放り投げている、のです。

で、三日坊主の大人は、みんなそういうレベル、のです。

懸垂で言うと、三日で出来る訳ない、のです。

出来なくて普通、出来なくて普通、出来なくて普通、なのです。

才能とか、体質とか、関係なく、出来なくて普通、なのです。

なのに、すごい言い訳して、全く違う話（出来るハズなのに出来なかった）になっている、のです。

いや、だから、三日やそこらじゃ出来ない、のです。

三週間でも足りないんだって話なのです。

逆に言うと、ちゃんとやるなら誰でも出来る、のです。

つまり、ちゃんとやってないだけなのに、自分がちゃんとやってないから、ではなく、体質とか才能とか本気を出せば一回で出来るハズとか、

全く違う話になっている、のです。

そんなこと言ったら、

１００キロの重りを持ち上げるのも「１回」

１００キロを走るのも「１回」なのです。

どんな奇跡が起きても、一足飛びで、左から右にはならない、のです。

誰でも、ちゃんと段階を踏むこと、なのです。